WAS IST "BRAINSPOTTING"?
Brainspotting ist eine Technik, die vor allem in der Traumatherapie eingesetzt wird, aber auch für "kleinere" Blockaden sowie akute als auch vergangene verletzende Erfahrungen wirksam ist.
"wohin wir schauen, beeinflusst wie wir uns fühlen". Davon war schon Hildegard von Bingen überzeugt. Genau das gilt in der brainspotting-Behandlung als Leitsatz.
Über das visuelle system und die aktuelle Körperwahrnehmung im Rahmen der Behandlung, schafft Brainspotting Zugang zu unverarbeiteten "seelischen Wunden", welche in Form von Blockaden und psychischen elastungen, den Menschen im Alltag emotional als auch im Verhalten behindern.
Die Methode kann (je nach Intensität der traumatischen Erfahrung) durch eine oder eine Anzahl an Sitzungen (mit festgelegten Abständen) zu einer Verarbeitung anregen und einer langanhaltenden Integration der belastenden Erlebnissen verhelfen. Die klassischen traumatherapeutischen Aussage "the only way is through" wird im Rahmen einer sicheren, tragenden und haltgebenden therapeutischen Beziehung Rechnug getragen. Bisher Unaushaltbares gemeinsm auszuhalten, durchzustehen und auf ganz basal körperlicher Ebene (mithilfe der Augen und einer Vielzahl an beteiligten Gehirnarealen) funktionalere neuronale Netzwerke zu etablieren, ist das Schlüssel für erfolgreiche Integration von Trauma.
Die Position der Augen als Eintrittspforte in das Gehirn sowie der Körper als Speicherort aller gemachten Erfahrungen sind somit Austragungsort des Geschehens sowie Basis der Veränderungsprozesse, welche im Rahmen der Brainspotting-Sitzung ganz direkt erlebt und wahrgenommen werden können.
PatientInnen berichten immer wieder von deutlicher Erleichterung der Symptomatik.
ausgebildet von:
Brainspotting Austria
weitere Infos auf:
https://brainspottingaustria.com
wie die Technik funktioniert: Mag. Monika Baumann gibt Einblick in die Brainspotting-Welt (3:53min)
